أجب عن الأسئلة الآتية بنعم أو أحياناً أو نادراً أو لا :-



1- هل يتهمك الناس بالتفاخر؟




2- هل تجتهد في تجاهل العرف و التقاليد؟



3- هل يصيبك الإرتباك حين تقدم للغرباء؟



4- هل تحاول التأثير على الآخرين بارتفاع الصوت؟



5- هل تقاطع محدثك باستمرار لتتحدث أنت؟



6- هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الآخرين؟



7- هل ترى ان الوضعالاجتماعي حولك كله أخطاء؟



8- هل تجتهد في لفت الأنظار إليك و إن كان بتصرفات غير لائقة؟


9- هل ترغب في الملابس الشاذة و العادات الشاذة بدعوى الموضة؟


10- هل تغضب إذا سمعت نكتة تمس شخصك؟



11- هل تحب ان تقول اشياء تؤذي مشاعر الآخرين؟



12- هل ترضيك المجاملة اكثر مما يرضيك إنجازالعمل؟



13- هل تجتهد في ان تحجب كل من عداك في شلة الأصدقاء؟



14- هل ترفض المقترحات التي تهدف الى مساعدتك؟



15- هل تشك في قدراتك على اجتذاب الآخرين؟





و الأن أعط نفسك درجة كالآتي:-



اذا كانت اجابتك نعم فاحصل على 15 درجة




اذا كانت اجابتك أحيانا فاحصل على 10 درجة



اذا كانت اجابتك نادراً فاحصل على 5 درجة



اذا كانت اجابتك لا فاحصل على 0 درجة




والآن اجمع درجاتك فإذا حصلت على :-




أكثر من 150 فأنت عضو بارز في نادي الاحساس بالنقص.




من 75 – 150 أنت حامل بطاقة العضوية للنقص, و لكن عندك قدرة على المقاومة.




أقل من 75 هنيئاً لك ثقتك بنفسك.