دورات هندسية

 

 

تناول الشيكولاتة ليلا ً

النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. [1]
    الصورة الرمزية eng.amani
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً

    عضو فائق التميز

    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101

    تناول الشيكولاتة ليلا ً

    تناول الشوكولاتة أثناء الليل يسبب الكوابيس



    حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

    وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (RBD) هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

    وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

    وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

    ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

    نهاية الخبر

  2. [2]
    ب د ر
    ب د ر غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 609
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    شكرا اماني

    لكن الافضل لمن يعاني من اضطرابات في النوم تناول عصير ليمون مع النعناع في المساء

    0 Not allowed!



  3. [3]
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً
    عضو فائق التميز
    الصورة الرمزية eng.amani


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101
    اول مرة اسمع هالمعلومة
    شكرا لك

    0 Not allowed!








  4. [4]
    NAROZ
    NAROZ غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Jul 2007
    المشاركات: 157
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    معلومة مفيدة
    اشكرك

    0 Not allowed!



  5. [5]
    محسن 9
    محسن 9 غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية محسن 9


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 3,101
    Thumbs Up
    Received: 25
    Given: 0
    اشكرك اخي على المعلومة ودوما نضع اكد باحثون امريكيون غربيون اجانب ووو لماذا لاناكد نحن من مصادرنا وابحاثنا كعرب يقولون عنا دول نامية والحقيقة مختلفة تماما نحن نعيش بعلومنا وننميهم فيها وازيد واموالنا وبانفسنا نحن لهم الدعم الفكري وايضا المادي وايضا البشري
    ومن المعروف والمتعارف عليه هو ان الاكل باي انواعه وخاصة الدسم كالحوم والارز والشيكولاته لما تحويه الشكولاته من مادة منبهة فلا داعي لهؤلاء الامريكان ولا الى بحوثهم و منها ما يسبب الارق والاضرابات الليلية وافضل ما يكون لنوم مريح وهادئ هو تناول كاس من الحليب او اللبن لما تحويه مادة الحليب من المهدئات

    0 Not allowed!



  6. [6]
    طالبة الجنة
    طالبة الجنة غير متواجد حالياً
    عضو شرف
    الصورة الرمزية طالبة الجنة


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 4,647

    وسام الشكر

     وسام كبار الشخصيات

    Thumbs Up
    Received: 51
    Given: 28
    بسم الله الرحمن الرحيم

    ذكرني موضوعك بموضوع كنت نقلته عن الشوكولا هنا في الملتقى وكان كل الحديث عن فوائد الشوكولا المرة خصوصاً ....لها تأثير في منع أمراض القلب ..... على كل الخبر يركز على الإفراط في تناولها على ما أظن ...والوسطية جيدة في كل شيء .....
    ما أعرفه أن اللبن مفيد جداً لمن يعاني من الأرق
    كذلك الحليب الساخن
    جزاك الله خيراً على المعلومات

    0 Not allowed!


    لكنَّما يأبى الرجاءُ يموتُ

  7. [7]
    م المصري
    م المصري غير متواجد حالياً
    عضو شرف


    تاريخ التسجيل: May 2006
    المشاركات: 5,015

    وسام الشكر

     وسام كبار الشخصيات

    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0
    ليست دائما نتائج الابحاث تعكس الحقيقه المطلقه .... هي كمسماها ...أبحاث... و لا زالت ابحاث .... طيب ابحاث عن ماذا ؟.... عن نتائج ..... و النتائج لا زالت تحتاج الي ابحاث لتأكيد او نفي ...

    ففي الوقت الذي يجب ان نعير اهتمامنا لكل نتيجة تنبثق عن بحث ..... يجب ايضا الا نتوقف عندها كثيرا .... فغدا تظهر نتائج جديده تدعوا لتناول ربع كيلو شيكولاه قبل النوم ..... يا ريت :)

    و دمتم بالف خير .......... شكرا اماني (محبة الشيكولاه) علي مواضيعك المهمه في هذا الاتجاه اللذيذ

    0 Not allowed!


    لا اله الا الله محمد رسول الله
    تفضل , هنا تقرأ القرآن

  8. [8]
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً
    عضو فائق التميز
    الصورة الرمزية eng.amani


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101
    ع فكرة الشيكولاته ترفع المعنويات وتخفض الضغط
    لكن موضوعي بيتكلم عن ماقبل النوم
    طالبة الجنة
    ماتحتاري
    تمتعي بالشيكولاتة بدون افراط
    لو بدنا نتبع هالابحاث سنتعب

    0 Not allowed!








  
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML