دورات هندسية

 

 

اسرار النوم على الشق الايمن

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
  1. [1]
    الصورة الرمزية eng.amani
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً

    عضو فائق التميز

    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101

    اسرار النوم على الشق الايمن




    من اسرار النوم على الشق الأيمن :


    · الرئة ا ليسرى اصغر من اليمنى فيكون القلب اخف حملاً.
    · تكون الكبد مستقرة لامعلقة والمعدة جاثمة فوقها براحتها
    · أسهل لإفراغ المعدة مابداخلها.
    · النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لافرازاتها المخاطية
    · اثبتت بعض الدراسات ان توسد اليد اليمنى مع الجانب الايمن للدماغ يؤدي الى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة ممايؤدي للاسترخاء.





    مضار النوم على البطن :

    · مر النبي صلى الله عليه وسلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله وقال قم واقعد فإنها نومة جهنمية ) رواه ابن ماجه.
    · يسبب :
    · ضيق في التنفس لان ثقل الظهر يمنع الصدر من التمدد والتقلص عند الشهيق والزفير
    · يؤدي إلى انثناء اضطراري في الفقرات الرقبية.
    · كما أن الأزمة التنفسية الناجمة تتعب القلب والدماغ.




    مضار النوم على الظهر :

    · تسبب التنفس الفموي الذي يعرض صاحبه لكثرة الاصابه بالبرد والزكام وجفاف اللثة ويثير حالات كامنة من فرط التصنع او الضخامة اللثوية فيعيق مجرى التنفس فيكثر الشخير
    · هذه الوضعية غير مناسبة للمود الفقري لانه ليس مستقيما.




    مضار النوم على الشق الأيسر :

    · القلب يقع تحت ضغط الرئة اليمنى التي هي اكبر من اليسرى
    · تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط عليه وعلى الكبد
    · يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا فيضغط على القلب والمعدة مما يؤخر إفراغها.

    · أثبتت التجارب التي أجراها الباحثون ان مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم خلال 5.2 إلى 5.4 ساعة إذا كان النائم على الجانب الايمن ولايتم ذلك الا في 5 إلى 8 ساعات اذا كان على الجانب الأيسر.

  2. [2]
    benjamin
    benjamin غير متواجد حالياً
    زائر


    تاريخ التسجيل: Jul 2007
    المشاركات: 960
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    شكرا اماني...بس هي العادة صعب تركها

    اوكي و ايلي ينام على الكرسي ؟!

    0 Not allowed!



  3. [3]
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً
    عضو فائق التميز
    الصورة الرمزية eng.amani


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101
    اتوقع رقبته راح تطير

    0 Not allowed!



  4. [4]
    asmaa_asm
    asmaa_asm غير متواجد حالياً
    عضو فعال
    الصورة الرمزية asmaa_asm


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 123
    Thumbs Up
    Received: 8
    Given: 1
    شكرااا م/امانى على هذة المعلومات القيمة

    0 Not allowed!



  5. [5]
    راسم خضر
    راسم خضر غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Feb 2007
    المشاركات: 517
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    ماشاء الله ... معلومات قيمة ... جزاك الله خيراً
    وأنا كنت في ما مضى معتاد النوم على الشق الأيسر والبطن ... فلما سمعت الندب للنوم على الشق الأيمن والنهي عن النوم على البطن ... بذلت ما في وسعي إلى أن أصبحت الآن لا يمكنني النوم إلا على الشق الأيمن ولله الحمد والمنّة ... فليس هناك حجة لشخص بالعذر الذي قاله أخانا بن يامين بأنها العادة ولا يستطيع تغييرها .

    0 Not allowed!



  6. [6]
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً
    عضو فائق التميز
    الصورة الرمزية eng.amani


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101
    احسنت يابشمهندس

    0 Not allowed!



  7. [7]
    فاطمه العمري
    فاطمه العمري غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 81
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    شكرا مهندسة اماني موضوع قيم ومعلومات مفيدة......

    0 Not allowed!


    We Trust of ALLAH



  8. [8]
    م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية م.محمد الكسواني


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 1,839
    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0
    مشكورة اختي الفاضلة وبارك الله فيكِ...

    0 Not allowed!



  9. [9]
    مروة 1022
    مروة 1022 غير متواجد حالياً
    عضو شرف


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 1,199

    وسام الشكر

     وسام كبار الشخصيات

    Thumbs Up
    Received: 7
    Given: 0
    شكرا امانى
    انا الحمد لله بنام على الجانب الايمن بحس براحه اكتر
    والله موضوعاتك جميله

    0 Not allowed!


    اعتذر لعدم تواجدى المستمر لانشغالى

  10. [10]
    abuehmeid
    abuehmeid غير متواجد حالياً
    جديد


    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 1
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    جزاك الله خيرا

    0 Not allowed!



  
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML