دورات هندسية

 

 

سلسلة الانسان والمجتمع-ج5- تطوير الذات.

النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. [1]
    الصورة الرمزية م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني غير متواجد حالياً

    عضو متميز

    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 1,839
    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0

    سلسلة الانسان والمجتمع-ج5- تطوير الذات.

    بسم الله الرحمن الرحيم


    اخواني وزملائي اطرح اليوم الجزء الخامس من سلسلة الانسان والمجتمع، مع العلم ان الاجزاء السابقة ما زالت مفتوحة للحوار والمناقشة, وروابطها هي الاتي:


    الروابط
    الجزء الاول:
    http://www.arab-eng.org/vb/showthread.php?t=60144











    الجزء الرابع:


    الجزء الخامس
    تطوير الذات
    يتم دراسة علوم تنمية و تطوير قدرات الفرد و الجماعة في مجال العلوم السلوكية، و التخصص الدقيق لها يعرف بعلم النفس الصناعي و التنظيمي كما يتم دراستها في العلوم الشرعية في مجال مجاهدة النفس.


    تطوير الذات و الثقافة:

    الثقافة
    هي عملية تبادل المعلومات والمعرفة عن البيئة المحيطة بأفراد مجتمع ما من خلال مجموعة من الأدوات والأساليب و التقنيات ، بحيث تنعكس علي قيمه و اتجاهاته و سلوكه.

    القيم
    هي مجوعة من القناعات التي تحدد أفضليات الفرد، وتحدد ميزان للحكم علىالأمور، وما هو الصواب و الخطأ، و المقبول و غير المقبول.

    الاتجاه
    هوالميل أو الاستعداد الذهني و النفسي للاستجابة تجاه شيء أو شخص أوموقف معين.

    السلوك
    هو مجموعة التصرفات و التعبيرات الخارجية و الداخلية(الظاهرة و غير الظاهرة) التي يسعي الفرد عن طريقها إلى تحقيق التكيف بين متطلبات وجوده و مقتضيات الإطار الاجتماعي الذي يعيش فيه، وهو وسيلة الفرد لتحقيق أهدافه.



    مفاهيم أساسية للتعرف علي السلوك الإنساني


    الدوافع
    الدافع هو مثيرخارجي يقابل احتياج داخل الفرد فيثير توترا داخليا يدفعه للاستجابة بسلوك معين بهدف إشباع هذا الاحتياج.

    إذا أدي إلى الإشباع: يقود إلىالرضا
    إذا لم يؤدي إلى إشباع: يقود إلى الإحباط


    الحوافز
    هي قوي خارجية تولد طاقة داخلية تدفع الفرد لبذل جهد إضافي من أجل الحصول علي المزيد من الإشباع .

    معدل الإنجاز
    الإنجاز = الرغبة * المعرفة * القدرة .

    نظريات تحفيزالأفراد
    1-نظرية التدعيم
    إن التدعيم يوجه ويحفز الفرد، وأن الإجراءات التالية للتصرف الإنساني تؤثر في احتمال تكرارالفرد للتصرف الذي قام به ومستوي الأداء المتوقع في المرات التالية.

    فإذاأتم الفرد عملا فإنه يتوقع رد فعل أو تغذية مرتدة من الآخرين، فإذا كان رد الفعل إيجابيا فإن الفرد يميل إلى تكرار الفعل بصورة مماثلة، أو بصورة أفضل حسب مدي ردالفعل، أما إذا كان رد الفعل سلبيا، فربما يؤدي هذا إلى الامتناع عن الفعل.

    2-نظرية وضع الأهداف
    نرى أن الهدف يوجه و يحفز الفرد، وأنه لا يكفي لتحفيزه و دفعه إلى فعل أقصي ما يمكنه فعله بل يجب أن تكون الأهداف محددة بدقة، وهو يري أن الهدف طموح محدد عند قبوله من الشخص و اقتناعه به، فإنه يعمل في حد ذاته كحافز، أفضل مما تفعله الأهداف السهلة أو غير المحددة.

    كما أن التغذية المرتدة تقوي الحافز وتساعد علي الاستمرار. وهو يري أن من أهم العوامل لزيادة تأثير الهدف كحافز: الاقتناع و الالتزام بالهدف، و الاقتناع بالقدرة علي القيام به.

    3-نظرية التوقعات
    تعتمد نظريةالتوقعات أن سلوك الفرد يكون سلسلة من العلاقات كالتالي:

    أن الفرد يؤدي الجهد متوقعا أن يؤدي ذلك لتحسين الأداء أو السلوك
    إذا تم تحسين الأداء أوالسلوك فإن الفرد يتوقع أن يتم تقديره
    وإذا تم تقديره فإنه يتوقع أن يشبع هذاالتقدير احتياجا ذاتيا لديه.


    مصائد اتخاذ القرار
    تجميل الواقع (التغليف بالسكر).
    الاستدراج ( بعد كل ما أنفقت تطالبني بالتغيير).
    الثقة الزائدة (اطمئن: أستطيع التغيير متى أردت).


    عملية التطويرالذاتي
    تهدف إلى تطوير القدرات لكي نصبح أكثر قدرة علي تحقيق أهدافنا بكفاءة وفاعلية.

    ما هي عملية التغيير
    هي أي أنشطة تؤدي إلي جعل الواقع يختلف عن الوضع المعتاد .

    عملية التطوير
    هي أنشطة عملية مخططة تهدف تحسين الواقع .

    القدرات
    هي الإمكانية العقلية والعضلية لأداء مهمة أو عمل ما.

    الكفاءة و الفاعلية
    الكفاءة
    هي القدرة علي أداء العمل بأفضل استخدام للموارد. أي أنها عدد الوحدات المستخدمة من أي مورد لإنجاز العمل.

    الفاعلية
    هي القدرة علي تحقيق الأهداف المخططة. أي أنها نسبة مما تحقق إلي المستهدف الكلي.

    متى يشعر الفرد بالحاجة إلي التغيير
    اكتساب معلومات جديدة أدت إلي تغيير في الاتجاهات .
    ظهور احتياجات جديدة غير مشبعة .
    حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالأداء السابق .
    حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالآخرين.
    تطور المستوي الثقافي أو التعليمي .
    التعرض لضغوط خارجية أو داخلية تحتم علي الفرد التغير.


    أنواع التغيير
    التعديل
    تغييرات مرحلية صغيرة متتابعةذاتية – لملائمة ظروف متوقعة.

    التوافق
    تغييرات مرحلية صغيرة متتابعةتحت مؤثر خارجيلملائمة واقع مستجد.

    التكيف
    تغييرات حاسمة - لملائمة ظروف متوقعة.

    إعادة البناء
    تغييرات حاسمة - تحت مؤثرخارجيلملائمة واقع مستجد.

    أسباب نجاح التغيير
    التغيير هو من اختياري الخاص " لم أجبر عليه" .
    التغيير يلبي احتياجا لدي.
    لدي المعرفة بالخطوات الضرورية لإحداث التغيير .
    التغيير علي مراحل متدرجة " غير مفاجئ".
    لقد كنت استمتع بشعوري بالإنجاز .
    لقد اتخذت الاحتياطات الكافية التي تساعدني علي الاستمرار .
    لقد ساعدت غيري علي التغير أيضا أثناء مرحلة التغيير .
    لم يكن من الممكن الاستمرار في الوضع السابق.
    أسباب فشل التغيير
    الوضع الحالي ليس سيئا جدا، و قد اعتدت عليه .
    هناك الكثيرين في حالة أكثر سوءا .
    ماذا سيعودعلي الوضع الجديد .
    لقد كنت أفكر كثيرا في العادات التي سأفتقدها بهذا التغيير.
    الطريق طويل حتى يتم التغيير.
    البيئة من حولي لا تساعدني .
    لا اعرف كيفيتم التغيير .
    لا توجد العوامل المساعدة علي الاستمرار في التغيير .



    مراحل أحداث التغيير
    صياغة الرؤية .


    -التعبئة و التحفيز (لماذا يجب أن أتغير –أضرارالواقع الحالي - الفوائد المتوقعة للواقع الجديد).
    -الدعم (ماذا أحتاج – أصدقاء جدد – تطوير سلوك أصدقاء قدامى - عادات مصاحبة جديدة).
    -التنفيذ (برنامج زمني- نقاط مراجعة - أهداف مرحلية).
    -المتابعة (توثيق الإنجازات – التعديل عندالاحتياج – استشارات و معلومات إضافية).
    -التقدير ( مكافأة النفس – الشعور بالإنجاز – مشاركة الآخرين).


    المنهج الإسلامي في التغيير
    1-الإقناع ضرورةللتغيير

    (يابني اركب معنا ولا تكن مع الكافرين)
    (يا بني لا تقصص رؤياك علي إخوتك فيكيدوا لك كيدا)


    2-الأسلوب القصصي المصحوب بالعبرة و الموعظة لضرب الأمثلة

    (هل أتاك حديث موسي)
    (هل أتاك حديث الجنود)


    3-تجسيم وتصوير الوضع المستهدف و العائد منه (الجنة و النعيم)

    4-تجسيم وتصويرالوضع غير المرغوب و العائد منه (النار و العذاب)

    5-الحث علي الصحبةالصالحة و مرافقة الصالحين.

    6-النهي عن مخالطة الفاسدين

    7-الحث علي الإصرار و المتابعة (واصبر نفسك مع الذين يدعون ربهم )

    8-التدرج في التنفيذ ( مثلا تحريم الخمر)

    9-الحث علي البدء الفوري وعدم التسويف ( سارعوا إلى مغفرة - مالكم إذا قيل لكم انفروا )

    10-توفيرالبدائل ( يحل لهم الطيبات وحرم عليهم الخبائث )



    التغيير
    هو الانتقال من الحالة (أ) إلي الحالة (ب) عبرالطريق (أ –ب)

    الإنجاز = الرغبة * المعرفة * القدرة

    المعرفة
    يسهل الحصول عليها من حضور المحاضرات – قراءة الكتب – قصصالنجاح – استشارة أهل الاختصاص و ذوي الخبرة.

    القدرة
    تحدد مدي توافرالطاقة العضلية و العقلية و الذهنية، و تؤدي إما إلي اتخاذ القرار بالدخول فيالتجربة، أو الحاجة إلي تطوير القدرات قبل الدخول في التجربة .

    الرغبة
    مسألة داخلية تتعلق بقوة الحافز إلي الوضع الجديد، و قوة التنافرمع الوضع الحالي.

    إذن: التغيير لا يكون إلا من الداخل، و مهما قام ذوي الخبرة بمساعدتنا فلن يحدث التغيير إلا إذا رغبناه وبدأناه.

    "إن الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم. صدق الله العظيم.

    الخطوات العملية للتغيير
    حدد أهدافك في الحياة (كيف تعبد الله).
    حدد مجالات التغيير وأولوياته .
    ثق بالفائدة المزدوجة (التغير و ثواب مجاهدة النفس)
    ثق فيقدرتك علي إنجاز التغيير مع الاستعانة بالله .
    حدد مراحل للإنجاز ونقاطللمتابعة وكن صبورا.
    جسد لنفسك مضار الوضع الحالي.
    عظم في نفسك مزايا الوضع المستهدف.
    ابدأ فورا.
    حلل معوقات التغيير بعناية .
    احرص علي توفيربدائل مفيدة للعادات السابقة.
    شجع زملائك و أسرتك علي التغير معك.
    اقرأ قصص النجاح و تعلم منها.
    غير البيئة أو غير في البيئة (مصاحبة من يعينك، البعد عمن يعوقك)
    كافئ نفسك علي كل نجاح.

    لا تنسونا من صالح دعائكم
    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  2. [2]
    ناهده
    ناهده غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية ناهده


    تاريخ التسجيل: May 2007
    المشاركات: 820
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 0
    الله يرعاك ويوفقك ياأخي العزيز ويارب أعمل خطوه بخطوه بهذا الجزء موضوع جدا مهم جزاك الله ألف خير

    0 Not allowed!



  3. [3]
    Burhan Muhammed Sh
    Burhan Muhammed Sh غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Jul 2006
    المشاركات: 63
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    Thanks ,its usefull and necessarysubjet

    0 Not allowed!



  4. [4]
    م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية م.محمد الكسواني


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 1,839
    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0
    اخواني وزملائي
    اشكركم على المرور والمشاركة
    ان شاء الله سيكون الجزء القادم : دروس في تطوير الذات.

    بارك الله فيكم جميعا.

    0 Not allowed!



  5. [5]
    am_em
    am_em غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 290
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    الله عليك.............مجهود رائع والله
    وفقك الله لما فيه الخير والنفع

    0 Not allowed!



  6. [6]
    زئير المجد
    زئير المجد غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Aug 2007
    المشاركات: 55
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    أغثنا بالمزيــــــــــــــد فإنا لك متابعون

    0 Not allowed!


    سأبني مجدي بيدي
    وأعانق العلياء للأبد

  7. [7]
    م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية م.محمد الكسواني


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 1,839
    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0
    بارك الله فيكم جميعا على مروركم الطيب...

    0 Not allowed!



  8. [8]
    المتوكلة على الله
    المتوكلة على الله غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Apr 2007
    المشاركات: 3,104
    Thumbs Up
    Received: 18
    Given: 0
    سلمت يداك على الموضوع
    وبارك الله فيك

    0 Not allowed!




    على الله توكلوا .........ولا تتواكلوا
    يا سادتي..
    لا ترفعوا تلك الأيادي للسماء..
    لا ترفعوها إنها لن تستجيب..
    هل يستجيب الله صوت العاجزين؟!
    من قد أضاعوا الدين واحترفوا البكاء!!
    من حرروا الأرض السليبة بالقعود وبالدعاء!!
    من واجهوا كيد الأعادي بالتناحر والجفاء !!
    فلنأخذ بالأسباب ولنتوكل على الله
    وبإذن الله لن نرد خائبين

  
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML