دورات هندسية

 

 

تعلم تقدير ذاتك????;

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 20
  1. [1]
    الصورة الرمزية <محمد مصطفي>2
    <محمد مصطفي>2
    <محمد مصطفي>2 غير متواجد حالياً

    عضو متميز جداً

    تاريخ التسجيل: Jan 2006
    المشاركات: 1,483
    Thumbs Up
    Received: 6
    Given: 0

    تعلم تقدير ذاتك????;

    تعلم تقدير ذاتك

    لا للمقارنة

    حبذا عدم عقد المقارنات بينك و بين الآخرين
    لأن المقارنات كثيراً ما تكون مضللة و تشعرك بالوحدة
    و قد تقودك إلى اليأس و القنوط و تحبط عزيمتك
    مع تضعضع قوة الإرادة




    مميزاتي

    ضرورة إقناع ذاتك بتميزها
    فأنت بالتأكيد تتمعن بشيء يميزك عن غيرك
    وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك
    كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة و العامة




    تجاهل العيوب

    تقدير كل الصفات الخاصة بك
    و حتى العيوب البسيطة أيضاً
    مثل شكل الأنف أو حجم الجسم
    و محاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية
    لأن ذلك يجلب لك الإحباط
    فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر




    أنا الأحسن

    التركيز على إبراز معالم التميز الخاصة بك
    عن غيرك فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة
    و يخرجك من دائرة الإحباط
    كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن
    و إذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن
    فهذا سينعكس على تصرفاتك




    حدد الهدف

    تمسك بقراراتك الصائبة
    و كن صارماً في تحديد أهدافك
    و قراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية
    فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول
    أو الرفض ويكسبك احترام الذات




    عبر

    حاول عدم كبت انفعالاتك
    لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات
    الإيجابية و السلبية كي تكسب
    و هذا من أساسيات الثقة بالنفس و القدرة على المواجهة
    كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية
    يتسبب في الإحساس بالتعاسة




    اللوم

    احرص على عدم لوم نفسك
    فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى
    فلا تلوم نفسك كما لا تلوم الآخرين
    و الظروف
    و المواقف
    فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك




    إشارات النجاح

    تمكن من الإصرار
    على عدم ترك نفسك فريسة للشعور بالأسى
    على ذاتك مع إزالة بعض الأفكار السلبية
    من ذهنك عن الذات كلياً مثل أنا لا أساوي شيئاً
    أنا لا أستحق النجاح
    كلما قمت بتجربة أي جديد لا أنجح
    أنا فاشل
    و الاستعاضة عنها بأنا قوي
    و أتمتع بصحة ممتازة
    أنا أثق بنفسي و في قدراتي على النجاح




    البسمة

    لا تنسى أبداً الابتسامة الدائمة
    إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب
    بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة
    حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك
    لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي و الغير حقيقي


    شكرا لحسن المتابعة
    وأخيرا:
    ليست مشكلتي
    إن لم يفهم البعض مااعنيه

    وليست مشكلتي
    إن لم تصل الفكرة لأصحابها .. فهذه قناعاتي وهذه أفكاري
    وهذه كتاباتي بين يديكم
    أكتب ما اشعر به .. وأقول ما أنا مؤمن به
    انقل هموم غيري بطرق مختلفة
    وليس بالضرورة ما أكتبه .. يعكس حياتي الشخصية
    هي في النهاية مجرد رؤية لأفكاري


    مع كامل ووافر الحب والتقدير
    لمن يمتلك وعياً كافياً
    يجبر قلمي على أن يحترمه

  2. [2]
    الشخيبي
    الشخيبي غير متواجد حالياً
    V.I.P
    الصورة الرمزية الشخيبي


    تاريخ التسجيل: Dec 2005
    المشاركات: 7,931
    Thumbs Up
    Received: 223
    Given: 335
    جزاك الله خيرا أخي على موضوعك المفيد..والمتميز...
    في الواقع...تظل هذه الكلمات وغيرها من النصائح حبرا على ورق حتى تجد من ينقلها إلى مستوى التطبيق...

    0 Not allowed!



  3. [3]
    م/سحر
    م/سحر غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Feb 2007
    المشاركات: 154
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 0
    جزاك الله خيرا كثيرا واثابك ثوابك عظيما بما قدمته لنا من نصائح

    0 Not allowed!



  4. [4]
    eng.amani
    eng.amani غير متواجد حالياً
    عضو فائق التميز
    الصورة الرمزية eng.amani


    تاريخ التسجيل: Dec 2006
    المشاركات: 6,461
    Thumbs Up
    Received: 122
    Given: 101
    كلام جميل جدا .........

    وكما يقول المثل الصيني ( من الافضل ان تشعل شمعه بدلا من القاء اللوم على الطلام )

    0 Not allowed!



  5. [5]
    المهندس
    المهندس غير متواجد حالياً
    ،، المشرف العام ،،
    الصورة الرمزية المهندس


    تاريخ التسجيل: Oct 2001
    المشاركات: 11,787
    Thumbs Up
    Received: 273
    Given: 428
    مشكور أخوي على النصائح الجميلة ..

    مشكلة البعض يتحطم عند أول خطوة يتقدمها ..
    ثم لا يفكر أن يعيد الكره مرة أخرى !

    بينما لو تفكرنا لوجدنا أنه ربما هذه الخطوة هي بداية النجاح ..
    لكن لابد من الثقة و احترام الذات ..

    تحياااااتي
    :)

    0 Not allowed!



  6. [6]
    طالبة الجنة
    طالبة الجنة غير متواجد حالياً
    عضو شرف
    الصورة الرمزية طالبة الجنة


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 4,647

    وسام الشكر

     وسام كبار الشخصيات

    Thumbs Up
    Received: 51
    Given: 28
    بسم الله الرحمن الرحيم

    بارك الله فيكم

    توصيات مفيدة للغاية ....

    واسمحوا لي أن أضيف شيئاً:

    لا تسمح للآخرين بأن يقارنوك مع أحد أو أن يؤثروا عليك بانتقاداتهم غير البناءة ...... ولا تسمح للمتشائمين وأعداء النجاح ومثبطي الهمم أن يوهنوا من عزيمتك وكن في كل الأحوال واثقاً بالله تعالى وبما حباك من صفات وميزات ومواهب وانسب الأمر لله لا لنفسك حتى تستثمر هذا كله خير استثمار فتنال سعادة الدنيا والآخرة .....

    0 Not allowed!


    لكنَّما يأبى الرجاءُ يموتُ

  7. [7]
    فاطمه العمري
    فاطمه العمري غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    المشاركات: 81
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    شكرا اخ محمد ع الموضوع المتميز.......
    بارك الله فيك

    0 Not allowed!


    We Trust of ALLAH



  8. [8]
    الواثقة بالله
    الواثقة بالله غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية الواثقة بالله


    تاريخ التسجيل: Jul 2007
    المشاركات: 835
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 0
    مميز.......مشكور........ جزيت خيرا ان شاء الله

    0 Not allowed!



  9. [9]
    م.محمد الكسواني
    م.محمد الكسواني غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية م.محمد الكسواني


    تاريخ التسجيل: Jun 2007
    المشاركات: 1,839
    Thumbs Up
    Received: 16
    Given: 0
    مشكور وبارك الله فيك...

    0 Not allowed!



  10. [10]
    عبدالله.ك
    عبدالله.ك غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Aug 2007
    المشاركات: 60
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    بارك الله فيك موضوع رائع

    0 Not allowed!



  
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML