دورات هندسية

 

 

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. [1]
    الصورة الرمزية م.محمد الكردي
    م.محمد الكردي
    م.محمد الكردي غير متواجد حالياً

    عضو شرف

     وسام الشكر

      وسام كبار الشخصيات


    تاريخ التسجيل: Nov 2005
    المشاركات: 2,997
    Thumbs Up
    Received: 17
    Given: 0

    احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

    احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب


    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..


    وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
    ومم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
    أم السلبي ؟؟؟
    لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!! :eek:

    لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
    أي عمل أو دراسة بحماس ...
    سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
    نتجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

    وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
    بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
    فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
    تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها



    من الأسباب التي تؤدي إلى :

    1 ـ توتر في بادىء الامر

    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

    3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
    " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
    وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

    فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي



    ........منقول .........لتعم الفائده..للجميع

  2. [2]
    روزانا
    روزانا غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية روزانا


    تاريخ التسجيل: Jun 2006
    المشاركات: 904
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 3
    مع حق أخي وهو بالفعل أمر مجرب ... فالتفكير قبل النوم من أهم أسباب الأرق والإرهاق ولكن لو أنه في شئ سلبي بينما أنه قد يهبك النشاط والحيوية لو أنه في شئ إجابي يسعدك .... ولكن على أي حال فهو من أحد الوسائل التي تساعدك على النوم إن هرب منك.....

    0 Not allowed!



  3. [3]
    وفاء1980
    وفاء1980 غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 387
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    جزاك الله خير الجزاء وشكرا لك على هذه المشاركة

    0 Not allowed!



  4. [4]
    المسـلم الباسل
    المسـلم الباسل غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 391
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    جزاك الله خير الجزاء وننتظر جديدك ان شاء الله

    0 Not allowed!



  
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML