دورات هندسية

 

 

حملة ملتقى المهندسين لمكافحة الإنتحار بالنيكوتين

صفحة 5 من 10 الأولىالأولى 1 2 3 4 56 7 8 9 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 41 إلى 50 من 98
  1. [41]
    معمارية سكندرية
    معمارية سكندرية غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية معمارية سكندرية


    تاريخ التسجيل: Jul 2006
    المشاركات: 532
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    الاخ العزيز م/ادم ...

    اسمح لى اقدم شكرى وتقديرى لهذا الموضوع المتميز فهو طرح متميز لقضية خطيرة فعلا

    واسمح لى ان اقدم هذا الرابط لموضوع كنت قد اشتركت به عن نفس المادة بعنوان " مش قادر تبطلها ؟!!!!!! "

    http://www.arab-eng.org/vb/showthread.php?t=23401

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معمارية سكندرية مشاهدة المشاركة
    هل انت مدخن؟
    هل تحاول الاقلاع عن تلك العادة السيئة؟
    اليك نصيحة تساعدك على الاقلاع.. وهى شئ طبيعى متوفر فى متناول الجميع
    كلنا نعرفه ونتعامل معه على انه من الاشياء البديهية
    انه الجرجير

    توصلت دراسة علمية إلى أن نبات الجرجير يمكن أن يسهم في الامتناع عن التدخين.
    وكشف خبير عربي أن التدخين يمثل مشكلة كبيرة في مصر حيث تنفق عليه الأسرة المصرية 7 بالمائة من دخلها مقابل 4.5 بالمائة على الألبان، على سبيل المثال.
    وفي هذا الصدد تمكن فريق علمي مصري من التوصل إلى إمكان التخلص من أية أعراض للتسمم بالنيكوتين الناتج عن الإفراط في التدخين بتناول عصير الجرجير، بحسب ما نقلت صحيفة الشرق الأوسط الصادرة السبت.
    ويقول الخبير المصري بتقنية الأغذية بجامعة الأزهر الدكتور مصطفي نوفل إن كل الدراسات العلمية الحديثة تؤكد على أهمية أوراق نبات الجرجير وعصيره ومنقوع بذوره كمقو عام وكمضاد لنزيف اللثة وحفر الأسنان إلى جانب قدرة عصير الجرجير على تفتيت حصوات الكلى والحالب والمساعدة في هضم الطعام، وإدرار البول فضلا عما هو معروف عنه كفاتح للشهية.
    وأكد نوفل أن المدخنين بشكل عام يفقدون هذه الشهية مما يزيد من خطر التدخين حيث ينفرد النيكوتين الموجود في السجائر بالمخ بعد وصوله إليه في زمن أقل من 7.5 ثانية، بل ووجد أن حالة الفرد الذي يجذب في المتوسط 10 أنفاس من كل سيجارة، ويدخن 20 سيجارة يوميا فإنه سيحصل على حوالي 70 ألف جرعة نيكوتين سنويا.
    وأوضح أن عددا كبيرا من المدخنين يتجاوزن هذا الرقم بكثير، الأمر الذي يظهر عليهم أعراض التسمم بهذا النيكوتين يفقدون الشهية والرغبة في الأداء لأنه يؤثر على بعض الأنزيمات الهامة في الجسم، ولذلك فإن الاعتماد على عصير الجرجير يلعب دورا هاما في التخلص من هذه الأعراض الناجمة عن الافراط في التدخين.
    وأشار إلى أهمية الجرجير في كونه يساعد على الهضم وفتح الشهية ويزيل للبلغم ويعلاج مرض الأسقربوط وخفض مستوى السكر في الدم، علاوة على استخداماته الظاهرة في استخدام عصير الجرجير ومنقوعه لإزالة النمش والبهاق وإنبات الشعر.
    لأضمه لموضوعك ويكون مشاركتى فى هذه الحملة المميزة ....

    0 Not allowed!



  2. [42]
    المهندس / آدم
    المهندس / آدم غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 422
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    إلى الأخت / معمارية سكندرية:
    شكراً على هذه المشاركة المتميزة في الملتقى وهي المشاركة الأولى معنا في حملة ملتقى المهندسين لمكافحة الإنتحار بالنيكوتين

    وطبعاً ننتظر منك الدعم والمساندة والمشاركات البناءة لكِ دائماً كما تعودنا منكِ

    0 Not allowed!



  3. [43]
    الصقلية
    الصقلية غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 53
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0

    المرأة ومنافستها الرجل في تدخين السجائر والشيشة

    تنتشر ظاهرة التدخين بطريقة مخيفة بين الشباب. وبعد أن كانت قاصرة على الشباب الأولاد فقط ..... ظهرت فى البنات و أصبحن يتنافسن مع الأولاد إظهاراً للتمرد وإضفاء الثقة فى النفس...... وشهد الكثير من الدول العربية بدءاً من الخليج وحتى المحيط فى الأعوام القليلة الماضية شيوع ظاهرة الشيشة ....... خاصة فى شهر رمضان الكريم بعد أن بدأت الخيام الرمضانية فى الانتشار. وبدأت كل هذه الخيام تتنافس على دعوة الساهرين على تذوق الشيشة (المعسل).

    وبدأت نظرة المجتمع تختلف للشيشة (المعسل) بعد أن كانت فقط تستعمل فى الأحياء الشعبية وفى المقاهى ....... دخلت إلى فنادق الخمس نجوم ........ وبدأنا نرى لأول مرة السيدات والفتيات يتنافسن مع الشبان على استعمال الشيشة وهى ظاهرة تبدأ كتجربة وسرعان ما تجذب الإنسان إلى التدخين.

    وأضرار الشيشة والتدخين ........ ليست فقط على القلب والرئة وعلى الحمل والأطفال ....... بل هى تؤثر بشكل كبير على جمال المرأة.

    فلا شك أن التدخين يؤثر على نبرة الصوت ....... ويحول صوت المرأة الرقيق إلى صوت غليظ كريه.

    وأيضاً للتدخين علامات سيئة للأصابع فيشوبها الاصفرار هى والأظافر........ أما أسنان المدخنات فيفضحهن اصفرارها ......... الذى يصل إلى درجة السواد.

    أما أصعب المشاكل فهى التأثير المدمر على البشرة فكلنا نعرف أن وجه المرأة يتصف بنعومته ورقته ......... لعل لهذا السبب يصبح الوجه هدف سهل للتأثير المدمر للتدخين فتفقد البشرة نعومتها بسرعة وتضعف عضلات الوجه الخاصة بالتعبيرات ....... مما يؤدى إلى ترهل مبكر بالوجه وظهور تجاعيد دقيقة خاصة حول الشفاة والأنف والعيون.

    كما أن السعال المصاحب لاستعمال الشيشة والسجائر سرعان ما يؤثر على الأوعية الدقيقة للجفون ........ويؤدى هذا إلى تورم مزمن بها ...... مما يعطى الصورة الأليمة للنظرة المرهقة على وجه المدخنة.

    ولعل المرأة لو علمت خطورة التدخين على البشرة وجمالها ما أقدمت عليه

    http://www.bafree.net/forum/archive/-1878.htm

    0 Not allowed!



  4. [44]
    المهندس / آدم
    المهندس / آدم غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 422
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    أشكر إدارة الملتقى العام بمشرفيها جميعاً وخاصةً الأخ / مهاجر على تثبيت هذا الموضوع

    وأنتم السباقون دائماً بهذا المنتدى المتميز بموضوعاته الهادفة والتي تمس الغالبية من مجتمعنا العربي وبأعضاءه المخلصين ذوي الآراء البناءة.

    وفقكم الله دائماً للخير والصواب.

    0 Not allowed!



  5. [45]
    المهندس / آدم
    المهندس / آدم غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 422
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0

    من الحلول المجربة وكانت السبب في الإقلاع عن التدخين بفضل من الله

    أن التعود على استعمال السواك عدة مرات بالنهار يساعد على الإقلاع عن التدخين. فضلا عن إتباعك لسنة نبينا الحبيب عليه الصلاة والسلام ، وبفضل من الله يتوفر السواك في وطننا العربي والإسلامي بكثرة وبسعر في متناول الجميع.

    فقط يجب أن تحاول ، يجب أن تجرب ، يجب أن تبدأ خذ الخطوة الأولى ولن تندم ، وإن شاء الله سوف تقلع عن التدخين فشهر رمضان قادم وستصوم إن شاء الله وستصلي بإذن الله وستزكي بحول الله وستترك التدخين إلى غير رجعة بقوة عزيمتك وإصرارك على البعد عن المعاصي بعد هداية الله.

    0 Not allowed!



  6. [46]
    المهندس / آدم
    المهندس / آدم غير متواجد حالياً
    عضو متميز


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 422
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    رجاء إلى كل الأخوة والأخوات ممن كانوا قد أبتليوا بلعنة التدخين وتاب الله عليهم وأقلعوا عنها ، الكتابة لنا بتجاربهم كيف أمكنهم الإقلاع عن التدخين ، حتى يسير من أصيب بهذه اللعنة على دربهم.

    كما أرجو من جميع الأخوة والأخوات المدخنين أن يحكوا لنا كيف بدأ التدخين معهم وهل حاولوا قبل ذلك من محاولات لم تفلح وما هي الأسباب من وجهة نظرهم لعدم إفلاحهم في ذلك.

    إخواني أخواتي في الله. دعونا نتعاون ، معاً نضع أيدينا سوياً ، لمواجهة هذه العادة حتى ننقذ أنفسنا وأهلينا وزملائنا وأصدقائنا من الموت الإنتحار ، نهاية كل مدخن.

    0 Not allowed!



  7. [47]
    عبد الله المكي
    عبد الله المكي غير متواجد حالياً
    عضو


    تاريخ التسجيل: Sep 2006
    المشاركات: 34
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    التدخين وسائقي سيارات الأجرة

    السمة المشتركة لأغلب سائقي سيارات الأجرة (أقول أغلب حتى لا أعمم) هي التدخين، نعم التدخين

    وما أدراك بأنواع الدخان الرخيص والمؤذي الذي يدخنه السائقين، فالسائق خلال عمله اليومي، يحرق مادتين اثنتين معاً: البنزين أولاً، والدخان ثانياً، فهو يحرق وقته وأعصابه المشدودة بحرقه لدخان سجائره، غير واعٍ لمضار التدخين، غير مدركٍ إلى حجم المكان الصغير الذي يقال له "كابين السيارة" مما يضاعف آثار التدخين عن الأحوال العادية كالمكان الفسيح والغرف المفتوحة والأجواء المكشوفة، خاصة في ظل هذا الشتاء البارد التي غالباً ما تكون نوافذ السيارات خلاله مغلقة تماماً.

    علماً أن التدخين في السيارات العمومية ممنوع والغرامة المفروضة كبيرة نوعاً ما، لكنها لا تطبق حالياً ربما لانشغال شرطة المرور في تسيير حركة المرور في أغلب طرق ومفاصل المدينة، وهذا ما يستحقوا عليه كل الشكر والثناء والتقدير

    أما لماذا يدخن اغلب السائقين؟
    سؤال توجهت به لعدد من سائقين التاكسي /بحدود الخمسين سائقاً / فكان الجواب الواحد المشترك:

    الكل أجاب بأنه ينوي ترك التدخين لأنه يضر الصحة ويكسر الميزانية، ولكن لا يعرف كيف يحقق هذه الأمنية.

    الكل أجاب بأنه يدخن لأنه دائم التفكير والقلق والخوف من عدم تحصيل حصة صاحب السيارة من الأجرة اليومية المتفق عليها سلفاً وهذا ما يدفعه إلى محاولة الحصول على الركاب بشتى الوسائل والإمكانيات المتاحة لديه: من سرعة أو توقف مفاجئ، عدم أخذ اليمين للوقوف أو عدم استخدام الإشارات الضوئية، تجاوز الإشارات المرورية أو الرعونة في التجاوز، إدمان استخدام الزمور بشكل مقلق ومزعج............الخ من وسائل.

    الكل أفاد بأنه يدخن لأن لا أحد يخالفه أو يحاسبه.
    تقودنا هذه المحاولات إلى موضوع شهادة القيادة العمومية وفوائد الحصول عليها، فالمسلم به أن عدد كبير من السائقين يعملون بدون رخصة قيادة عمومية وهذا ليس بخافٍ على أحد، حيث بتنا نرى شباباَ في العشرينيات من العمر يقودون سيارات الأجرة بكل ما تعنيه هذه الفئة العمرية من العنفوان الزائد والاندفاع والحماسة الزائدة أو الطيش والكبرياء أحياناً، واليأس من الأوضاع الاقتصادية الصعبة وهموم المستقبل أو غموضه نسبة لأعمارهم وخبراتهم القليلة، فبسبب هذه الأعمار من السائقين بتنا مجبورين على الاستماع لأغاني صاخبة متنوعة الأطياف والمناطق، سريعة وبصوت عالٍ، تقلق سامعها وتدفعه للغضب السريع.

    أما عن عدم معرفة سائقي هذه الأيام بأماكن رئيسية ومعروفة، فهذا أصبح عادياً في هذه الأيام. فالسائق القادم إلى المدينة من خارجها يسألك مباشرة طالباً أن تدله على طريقه للوصول.
    الجدير ذكره أيضاً: أن هناك فئة من الركاب المدخنين، يصرون على التدخين بداخل سيارات الأجرة، غير متفهمين لطلب بعض السائقين بالامتناع عن التدخين أثناء الركوب، فلو أن هناك إلزام ومخالفة للراكب أيضاً، ألن يمتنع الراكب عن التدخين ويؤجل دخانه لحين النزول مثلاً، الجواب حتماً بالتأجيل والامتناع عن التدخين داخل السيارات العامة.

    ختاماً، نحن أمام موضوع التدخين في سيارات الأجرة أو السرفيس لا فرق، من قبل السائقين والركاب، لا شك أنه موضوع بحاجة للمعالجة والاهتمام به وبذل الجهود أكثر مما بُذلَ سابقاً، ولنقر أن كل العقوبات والقوانين لم تفلح في القضاء على هذه الظاهرة وهنا اقترح ما يلي (كاقتراح لا أكثر):

    التشدد في تطبيق القانون الواضح والصريح في مثل هذه المخالفات، أولاً.
    توعية سائقي سيارات الأجرة والسرافيس بإلزامهم حضور دورات توعية من عدة جلسات ساعية، تشرح لهم مضار التدخين وآداب قيادة سيارات الأجرة وكيفية التعامل مع الركاب، وشرح أماكن الاختناق وساعات الازدحام المروري لبعض شوارع المدينة، ولفت نظرهم لأخطائهم المتكررة، وشرح قانون المرور وطبيعة المخالفات، تكون هذه الدورات موزعة صباحاً ومساءً مراعاة لأوقات عمل السائقين وأوقات وردياتهم.

    منح السائقين بطاقات حضور هذه الدورات، إثباتا للحضور الكامل، والزام كل أصحاب سيارات الأجرة أيضاً بهذه الدورات، كذلك إلزامهم بعدم السماح لأي سائق بقيادة سياراتهم ما لم يكن يحمل بطاقة اتباعه للدورة المذكورة.

    نشر إعلانات في شوارع المدن تحث المواطنين على عدم ركوب سيارات الأجرة أثناء تدخين سائقيها، وأيضاً حثهم على عدم التدخين في السيارات العمومية.

    عندما يرغب السائق تدخين سيجارة، فينبغي عليه أن يوقف سيارته إلى جانب الطريق، ويدخن بالهواء الطلق لا داخل السيارة (حينئذٍ، أظن أن أغلب السائقين سيتركون التدخين،لأن لا أحد يقبل بأن يوقف السيارة ويخسر الركاب، وهذه فائدة للوطن والمواطن أيضاً).

    تسجيل مخالفة التدخين في سجل رخصة السائق لدى المرور، وأخذها بعين الإعتبار عند التجديد كذلك باقي المخالفات وعددها حين طلب التجديد، أو تبديل الرخصة.

    أتمنى أن يلتزم السائقين بعدم التدخين، فأضرار التدخين ليست بخافية على أحد، حتى أن مصنعوا السجائر مجبرين على طباعة أهم الأمراض التي يسببها التدخين على علبة السجائر، ألا يعتبر هذا تنبيهاً خطيراً، فإن لم ندرك أضراره فعلى الأقل نمتنع عن إضرار غيرنا، من خلال إجباره على استنشاق دخان سجائرنا، وضمه إلى قائمة المدخنين السلبيين كما يحصل الآن معنا يومياً.

    0 Not allowed!



  8. [48]
    ايوب
    ايوب غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Mar 2006
    المشاركات: 153
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0

    طيب والحل

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mangah_man مشاهدة المشاركة
    خذ نفس قليل ثم اخرجه ..
    لا يهم في وجه من ربما والديك .. لا يهم ..
    خذ نفس اخر لتخرج همومك .. ربما تخرج هم .. ولكن تضع بدا عنه مرض لا علاج له..
    لا يهم ربما لن اصاب فهو دعايه من نفس الشركة المصنعة لا توقف ..
    خذ نفس اخر .. لتخرجه ربما في وجه في وجه اي احد اخر .. فاذا مرض .. فانت لم تتالم ..

    خذ نفس اخير .. ربما هو خاتمتك .. لا يهم فانت منتحر عمدا مع سبق الاصرار والترصد..
    طيب والحل يا اخوان بدنا اقتراح فعال...اكيد صعب بس خلينا نجرب

    0 Not allowed!



  9. [49]
    dr reda
    dr reda غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 72
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 0

    بعض من الحلول التي طرحت في حملة ملتقى المهندسين لمكافحة الإنتحار بالنيكوتين

    إن شاء الله الحل سهل أخانا أيوب وإليك بعض من الحلول التي تم طرحها في حملة ملتقى المهندسين لمكافحة الإنتحار بالنيكوتين وهي كثيرة والحمد لله

    نصيحة مني إقرأوا المشاركات جيداً في هذه الحملة وستجدوا فيها الكثير من الحلول

    منها:
    1- مشاركة الأخ / عمر بن رحال بالصفحة الأولى (برنامج عملي للإقلاع عن التدخين).
    2ـ مشاركة الأخ/ المهندس مهند بالصفحة الأولى (تذكر هذه الكلمات جيداً وتمعنها).
    3- مشاركات الأخ / عبد المكي بالصفحة الثانية (نذكر منها برنامج خمسة أيام للإقلاع عن التدخين).
    4- مشاركة الأخت / الصقلية بالصفحة الثانية (إذا أردت الإقلاع عن التدخين فقط إفتح هذا الموقع).
    5- مشاركة مني ومن الأخت / معمارية الإسكندرية بالصفحة الثالثة (عن فوائد الجرجير في الإقلاع عن التدخين)
    6- مشاركة من الأخت / الصقلية بالصفحة الثالثة (عن مشروع الإقلاع عن التدخين في رمضان).
    7- مشاركة من الأخ / عبد الله المكي بالصفحة الثالثة (تجربة لمدخن كيف أقلع عن التدخين).
    8- مشاركة من الأخ المهندس / آدم بالصفحة الثالثة (تجربة لمدخن أقلع عن التدخين).
    9- مشاركة من المهندس / آدم بالصفحة الثالثة (عن فوائد السواك للإمتناع عن التدخين).

    0 Not allowed!



  10. [50]
    dr reda
    dr reda غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Aug 2006
    المشاركات: 72
    Thumbs Up
    Received: 1
    Given: 0
    ومازالت مشاركات الأخوة والأخوات كما أرى مستمرة وهو ما سيؤدي إلى أن تؤتي هذه الحملة ثمارها بإذن الله

    فجزاكم الله جميعاً خير الجزاء في الدنيا والآخرة

    0 Not allowed!



  
صفحة 5 من 10 الأولىالأولى 1 2 3 4 56 7 8 9 ... الأخيرةالأخيرة
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML