دورات هندسية

 

 

فائدة النوم في الظلام الدامس

النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. [1]
    همس.م
    همس.م غير متواجد حالياً

    عضو متميز جداً

    تاريخ التسجيل: Aug 2005
    المشاركات: 1,741
    Thumbs Up
    Received: 6
    Given: 0

    فائدة النوم في الظلام الدامس

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أكد بحث علمي على ضرورة النوم في الظلام الدامس, لما له من فوائد صحية كبيرة, ولدوره في تحسين أداء جهاز المناعة في جسم الإنسان.
    وأضاف علماء الأحياء والبيولوجيا أن جسم الإنسان يستطيع إفراز هرمون الميلاتونين في الظلام فقط, وهو الهرمون الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة, ويقي الجسم من الإصابة بالسرطان؛ وأشاروا إلى أن إفراز هذا الهرمون يتعطل مع وجود الضوء حتى وإن كان خافتاً.
    لهذا ينصح الباحثون بالاتجاه والتعود على النوم في الظلام, خاصة للأشخاص الذين يفضلون النوم في الأضواء الخافتة, لأن إفرازات هرمون الميلاتونين تجعل جهاز المناعة في أفضل حالا



    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  2. [2]
    بوجراح
    بوجراح غير متواجد حالياً
    عضو متميز جداً
    الصورة الرمزية بوجراح


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 1,247
    Thumbs Up
    Received: 4
    Given: 0
    جزاج الله خير على الموظوع الشيق وانا شخصيا انتظر بأحر من الجمر موظوع جديد بالتوفيق
    [blink]
    اخوج بوجراح
    [/blink]

    0 Not allowed!



  3. [3]
    أمورة الهندسة
    أمورة الهندسة غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Mar 2006
    المشاركات: 375
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    السلام عليكم
    موضوع حلو وقيم
    وبيوفر صحة و كهربا كمان

    0 Not allowed!



  4. [4]
    نورة0
    نورة0 غير متواجد حالياً
    عضو متميز
    الصورة الرمزية نورة0


    تاريخ التسجيل: Mar 2006
    المشاركات: 1,449
    Thumbs Up
    Received: 2
    Given: 0
    شكرا لكي عالمعلومة
    بارك الله فيكي

    0 Not allowed!



  5. [5]
    omarbog4
    omarbog4 غير متواجد حالياً
    عضو فعال جداً


    تاريخ التسجيل: Jan 2006
    المشاركات: 257
    Thumbs Up
    Received: 4
    Given: 0
    أنا بالنسبة إلي متعود منذ الصغر عالظلام الدامس وأحب الظلام الدامس ... أشعر فيه بعظمة الخالق


    مشكورة همس خانم
    سلاااااااام

    0 Not allowed!


    join the
    World Wide Engineers

    Let's bring back to the whole world the high values of good manners and morals and the inner conscious of God observation, and put a side the materialistic civilization

  6. [6]
    محمد صبٌاح
    محمد صبٌاح غير متواجد حالياً
    عضو فعال


    تاريخ التسجيل: Apr 2006
    المشاركات: 67
    Thumbs Up
    Received: 0
    Given: 0
    السلام عليكم ....
    مشكورة كثير على هذا الموضوع القيم و المعلومات الجديدة .

    0 Not allowed!



  7. [7]
    م. عبد المنعم
    م. عبد المنعم غير متواجد حالياً
    عضو شرف


    تاريخ التسجيل: Jan 2006
    المشاركات: 1,091

    وسام الشكر

     وسام كبار الشخصيات

    Thumbs Up
    Received: 22
    Given: 0
    اذا قبلنا نتيجة البحث العلمي هذه ..
    كيف لكبار السن ان يستيقظوا للصلاة ليلاً ؟؟؟؟؟؟
    هل أخذ البحث عوامل السن لطفل ما يخشى الظلام ؟؟؟
    مع جزيل الشكر

    0 Not allowed!



  
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML