السلام عليكم
لتقليل الحرارة والضوء بغرف النوم احبذ وضع نوافذ مستطيلة صغيرة مغطاة بالواح الجص المزخرفة ولا يزيد عددها عن 2, واستخدام الاضاءة الكهربائية الهادئة للقراءة وغيرها.