:جديد المواضيع
النتائج 1 إلى 7 من 7

التحدث مع الذات أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارك

  1. #1
    زائر

    User Info Menu

    التحدث مع الذات أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارك

    قبل ممارستك لأي عمل ، أو في أثناء مزاولتك له


    تدور في رأسك عشرات الأفكار ، اٍما بتأجيل العمل ، أو بعدم قدرتك على اٍتمامه أو أنك غير كفء له وغيرها من الأفكار السلبية .


    هناك صوتا يأتيك من الداخل كما لو كان هناك شخص يتحدث اٍليك


    هذا الصوت اٍما أن يكون داخليا أو مسموعا
    سأوضح لك أكثر .....



    مثال على الصوت الداخلي
    :



    رجل من المفترض أن يذهب لمزاولة تمرين رياضي ولكنه سمع صوتا يناديه من الداخل ويحثه على البقاء في المنزل ومشاهدة التلفاز والتهام قطعة مغرية من


    الحلوى ....



    مثال على الصوت المسموع
    :



    رجل كان في مناقشة حادة مع رئيسة في العمل وكان يقول في نفسه : ( هذا شخص غبي وأنا أكرهه )


    وأخذ يردد هذه العبارة بصوت مرتفع _ طبعا ليس أمام رئيسه _.





    من منكم يشعر بالهموم قبل الخوض في تجربة ما ؟



    قد تكون مررت بتجربة سلبية سببت لك اٍحساسا سيئا ، ومن وقت لآخر تسمع صوتا يذكرك بتلك التجربة ويعيد عليك نفس الاٍحساس السئ ، أو مارأيك في تجربة لم تحدث بعد ؟ فبالرغم من أن هذه التجربة من الممكن أن تحدث في المستقبل فقط اٍلا أنك تفكر فيها وتشعر مقدما بالضيق من نتائجها المنتظرة


    قائلا في نفسك : ( لماذا أنتظر حتى أمر بالتجربة ؟ أعتقد أنه من الأفضل أن أشعر بالهموم من الآن !!!


    يقول ( ديل كارنيجي ) : ( اٍن أكثر من (93% ) من الأحداث التي نعتقد أنها ستسبب في الاٍحساسات السلبية لن تحدث أبدا ، وأن (7% ) أو أقل لايمكن التحكم فيها مثل الجو أو الموت مثلا .



    أرجو المشاركة بآرائكم ؛ نكمل الحديث قريباً



    xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
    تم الحذف




    0 Not allowed!

  2. #2

  3. #3
    عضو فعال

    User Info Menu

    انت تشوقنا بالخلفيات الصغيرة والموجزة عن موضوعاتك ارجو ان تكملها سريعا ونحن فى الانتظار


    0 Not allowed!

  4. #4
    عضو متميز

    User Info Menu

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندسة مي محمود
    انت تشوقنا بالخلفيات الصغيرة والموجزة عن موضوعاتك ارجو ان تكملها سريعا ونحن فى الانتظار
    اتفق معك اختى مى


    0 Not allowed!

  5. #5
    عضو فعال

    User Info Menu

    ارجو ان تكمل الموضوع انت تشوقنا دائما كما قالت مى نحن فى انتظار المزيد والمزيد


    0 Not allowed!
    [GRADE="00BFFF 0000FF FF1493"][BLINK][BLINK][GLINT][BLINK][GRADE="00BFFF 00008B FF1493"]لولو المعمارية[/GRADE][/BLINK][/GLINT][/BLINK][/GRADE][/BLINK]

  6. #6

  7. #7

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •